Liikettä niveliin! -kampanja
24.2.2023
Tervetuloa mukaan liikunnalliseen maaliskuuhun!
Reumaliitto haastaa jäsenyhdistyksensä mukaan Liikettä niveliin! -kampanjaan. Kampanja kannustaa kaikkia liikkumaan itselleen mielekkäällä tavalla ja näkemään arjen pienimmätkin liikkumishetket hyvinvointia edistävänä.
Kyse voi olla lumien kolaamisesta, kauppaan kävelemisestä, siivoamisesta tai ohjattuun liikuntaan osallistumisesta.
Tässä kampanjassa kaikki liike lasketaan!
ke 15.3. klo 15 Keltaisen nauhan päivän etätilaisuus
Reumaliiton iloisen liikunnallista Keltaisen nauhan päivää vietetään taas ke 15.3. Keltaisen nauhan päivän kunniaksi järjestämme etätilaisuuden. Etätilaisuudessa esiintyjänä on hyvinvointivalmentaja ja juontaja Piia Koriseva. Katso "Pian Elämänmakuista elämää stand up -esitys" -esite
Pääset hersyvän hauskaan ja liikettä sisältävään etätilaisuuteen tästä linkistä, tervetuloa!
to 16.3. klo 10–11 Ikäinstituutti järjestää kaikille senioreille avoimen Lisää voimaa vuosiin -webinaarin
Ikäinstituutin asiantuntijat antavat vinkkejä liikkumiseen. Ilmoittautuminen 14.3. mennessä tästä linkistä: www.lyyti.in/lisaavoimaavuosiinwebinaari.